no nie mam dietetyka. jesli chodzi o lokale to nie ma za duzego wyboru, bo jest grupka ludzi ktorzy narzucaja wybor, albo nie mam mozliwosci wziac cos innego bo w lokalu jest tylko kebab, albo nie mam finansow na inne danie, bo zlozenie sie jest mniej obciazajace portfel najgorzej jest jak przychodzi kolega partnera a ja sie nie czuje juz swojo [...]
aguusia88 najgorzej jest jak przychodzi kolega partnera a ja sie nie czuje juz swojo w domu. i nas namawia na jedzenie ale ktorego jesc nie musimy, partner ulegnie, jemu wyskoki nic nie robia z sylwetka, i np on chce piwo, to moj musi isc kupic bo partner tez sie napije, albo kolega chce pizze i partner stwierdzi ze tez zje, to musimy sie zlozyc, [...]
NIE MYSLALEM ZE AZ TAK!!!ale nie jest tak zle moge podymac ale nie do konca czuje sie sprawny... wyczytalem ze moze ponownie wziasc clomid + proviron a sam myslalem zeby kupic tribulusa z olimpu i do tego zma, co wy na to?? co mam zrobic???
[...] wszystko co podobne do pitbulla jest zakazane. Nie ma powodu do radości jeżeli nawet komuś się udało przejechać przez granice bo jakiś miły donosiciel wykona telefon i można się pozbyć członka rodziny mam na myśli naszego pupila. Ten Blue Irish też jest zakazany. Fakt że można zaryzykować i kupić tylko co jak za jakiś czas przyjdą i go zabiorą?
Mniej więcej 170 - 70 kg, 180 - 80 kg, 190 - 90 kg (wszystko poniżej = niedowaga) Spokojnie do tego co masz + 10 kg zrobisz na samym żarciu, co najwyżej białko i monohydrat kreatyny za jakiś czas. NO-XPLODE chwilowo zbędny. Gainerów nie warto, lepiej kupić więcej jedzenia. I zdrowiej. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-08 12:37:40
Co niektórych lekko fantazja ponosi, zależy mi na spisie koksów ponieważ ktoś może mi pomóc w zdobyciu ich w sposób legalny tzn kupić w aptece tylko ten ktoś(czytaj lekarz) nie jest w temacie. Dlatego interesuje mnie to czy oprócz omki, metki jest coś jeszcze wiem że jest deka, bioganadyl , clomid,teście ale chciałbym mieć pełny 100% wykaz.No i [...]
Mysle, ze bez problemu mozesz go kupic. Jezeli max jest 150kg to nic sie z nim nie stanie jak bedziesz na nim trenowal. Nie zawsze jest sens wydawac 150zl jak mozna 75... jest senes dopłacić bo lepiej jest mieć sprzęt co posłuży wiele lat niż ten za 70 zł co złamie się po roku i tak potem kupisz droższy wiem z doświadczenia, bierz keltona sam mam [...]
odstawić tą dekę i za zaoszczędzone pisiąt groszy kupić ryżu i kuraka. Jak mogłeś wogóle zacząć bić dekę bez testa, nie ważne co ci dil na obiecywał i na opowiadał takich głupot się nie robi, to raz a dwa 1cykl i lecisz nandro - pierwszy inieklcyjny? Trzy, napisz mi co wczoraj zjadłeś, ale szczerze.
Ja tutaj tylko taka rada odnośnie słabości do makaronu. Polecam makaron z mąki durum, który możesz kupić w Biedronce za około 2zł. Jest on bardzo zbliżony do zwykłego makaronu. Można też makaron Pełne Ziarno Lubelli, ale on jest znacznie droższy i nie każdemu podchodzi. Co do braku efektów, to faktycznie z dietą musi być coś nie tak.
No własnie i z dietą jest problem, a konkretnie z kolacją...nie moge za bardzo wcisną juz w siebie twarogu...wiec przydało by sie chyba białko.Najlepiej jakbyscie mi doradzili co mam kupić :)
Witam. Chcialbym zaczac stala suplementacje kreatyna , przeczytalem topic i chcialbym sie upewnic: Jak dlugo moze trwac taka suplementacja(stala sugeruje ze mozna to robic nieskonczenie dlugo, co chyba jest lekka nadinterpretacja : ) ). Wiec przez jak dlugo okres czasu mozna stosowac stala suplementacje kreatyna , pol roku , rok , dwa lata , a [...]
[...] opiniami innych. Wiele osób chwali sobie Trec - SAW'a - jak na mnie większego wrażenie nie zrobił. Z przedtreningówek chwaliłem sobie też Universala - Shock'a. Popytaj i poczytaj też w targowisku, można kupić próbki lub niepełne opakowania i najlepiej tak będziesz wiedział co Ci podejdzie i na co nie wywalisz niepotrzebnie kasy. Pozdrawiam!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie chcę się wtrącać stary ale nie wiesz co do tych parówek dają? To jest niezdrowie pomijając to, że sama chemia. Nie możesz zamiast parówek kupić sobie np kilo jakiejś dobrej wieprzowinki i nawet ją usmażyć w dobrym tłuszczu i dać na kanapkę? :>. do tego tłuszcze możesz mieć lepsze, np. ja osobiście robię sobię do kanapek pastę z awokado, bo ma [...]
[...] mam dużo nakładu więc mogę spokojnie je dociążyć no i zawsze 180 zł tańsze od tych dużych w zestawie co są, dlatego te 180zł mógłbym na coś innego przeznaczyć lub kupić coś dodatkowego :) A co do wyciągu to myślałem bardziej nad takim tańszym :) coś w tym stylu [...]
Ja aktualnie zarzucam sobie spalacz z yohimbina hcl a mianowicie Black Mambe oczywiście w nowej wersji bo starą jest bardzo ciężko kupić i powiem że mam takie same odczucia jak Ty 5 po łyknięciu capsa gęsia skórka na całym ciele i atak zimna i w tym samym czasie salwa potu :) oczywiście tak jak pisaleś efekt co najmniej dwa razy lepszy gdy na [...]
Niestety ja w troche innej sprawie! sylver84 natychmiast zmieniaj tego avatara! Jest to jeden z moich osobistych avatarkow a ty go po prostu ukradles. Sam go sobie robilem (wycialem z foty i zrobilem tlo) i nie zycze sobie zeby ktos inny go uzywal. Jesli to co powiedzialem nie przyniesie efektu zwroce sie z tym wyzej. A tak w ogole to bardzo fajne [...]
[...] zł rocznie, czyli 100 zł miesięcznie. Niby nie dużo, ale te same efekty możemy osiągnąć znacznie niższym kosztem, wystarczy po prostu w sklepie z odżywkami dla sportowców kupić sobie kofeinę w tabletkach oraz taurynę w kapsułkach. Takie rozwiązanie w przeliczeniu na ilość substancji aktywnych z jednego napoju to niecałe 0,50 zł!!!, czyli 8 [...]
znowu wprowadziłem poprawki a raczej jedną drobną bo jakbym miał brać przez cały cykl nolvadex to musiałbym chyba z 4 paczki tego kupić co by mi się zupełnie nie kalkulowało więc 1-10 Deka e7d 5-13 prop e2d (razem 30 strzalow) 5-13 nolva ed 20mg (w razie czego 40mg) ( wychodzi 30 tab nolvy) koniec 3 tygodnie po ostatnim strzale deki ,to wychodzi [...]
Biospec jak widzisz glutamina to nie saa predzej placebo Ja glutamine bralem jak mialem grype :) racja na choroby wirusowe swietny suplement razem z witamina C(z tego co pamietam glutamina oddaje szkilet do syntezy glutationu) w dawkach 2g co kilka godzin polecam, ale tylko w celach zdrowotnych inaczej nie. lepiej sobie kupic nowe rekawiczki [...]